منتديات رحيل لكل العرب

منتديات رحيل لكل العرب (https://r7il.com/vb/)
-   مطبخ وصيدلية رحيل (https://r7il.com/vb/f27/)
-   -   كرات التمر بالشوفان (صحي) (https://r7il.com/vb/t5134/)

مهرة النجدية 27-05-2019 01:47 PM
كرات التمر بالشوفان (صحي)
 
المكوّنات
3 _حبات تمر
ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني
ملعقة صغيرة شوفان
ملعقة صغيرة كاكاو بودره
1 _ حبه جوز مطحون او أي نوع من المكسرات
الخطوات
توضع جميع المقادير ثم تعحن وتكور على شكل كوره


ممكن تأخذ سناك تقريباً الوحدة فيها 100 سعره حراريه


وبالهنا والعافية

احمد البرنس 11-07-2019 05:41 PM
جزيت الفردوس أختنا الفاضلة
تسلـمى يا ااالغاليه
والقادم اجمل واروع باذن الله
دمتم موفقين

فالكون برو 28-09-2019 01:34 PM
مشكوررررر على الموضوع


الساعة الآن 05:04 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir

Security team