:: سارع بتملك شقتك في مشروع بوليفارد الجادة بالشارقة من شركة أرادا للتطوير العقاري (آخر رد :ضياء روحي)       :: موقع مخصص في لعبه ببجي (آخر رد :سمير رامي)       :: استخراج عماله منزليه من مساند (آخر رد :ضياء روحي)       :: سجادة الصلاة الصحية - للاستخدام لمره واحده فقط (آخر رد :ضياء روحي)       :: واتفورد الأمريكية (watford llc) (آخر رد :ضياء روحي)       :: تشغيل وإدارة المستودعات (آخر رد :العالمية للتدريب)       :: راقي شرعي .. الشيخ طلال القحطاني (آخر رد :ضياء روحي)       :: شركة الاوائل للتنظيف بالرياض (آخر رد :سمير رامي)       :: تنظيف مكيفات بالرياض (آخر رد :سمير رامي)       :: مشروع الشارقة ووك العقاري (آخر رد :ضياء روحي)      
اختر لونك:
وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ ۖ وَسَتُرَدُّونَ إِلَىٰ عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ [ التوبة : ( 105 )] كلمة الإدارة

يمكن للأعضاء إستخدام مركز الرفع لرفع الصور والملفات كلمة الإدارة

يُمنع كتابة مواضيع السحر والشعوذة والروحانيات بكافة الأشكال والمخالف سيعاقب بحظر مؤقت وإذا تكرر سيكون حظر دائم تنبيه هام جداً



عالم حواء وتربية الأطفال كل ما يختص بعالم المراة وكل ما يختص بالطفل

أضف رد جديد

قديم 17-04-2019, 07:04 AM   #1
تاريخ التسجيل: Feb 2019
العمر: 24
المشاركات: 1,003
التقييم: 10
تاريخ التسجيل: Feb 2019
العمر: 24
المشاركات: 1,003
التقييم: 10
افتراضي أفضل 10 نصائح لتجهيز بشرتك للشتاء

يرتبط فصل الشتاء دائماً بزيادة مشاكل البشرة، ما بين التشقق والجفاف، وظهور التجاعيد التي لم نكن نلاحظها قبل ذلك، فكيف تحضرين بشرتك لمواجهة الشتاء؟ تابعي النصائح الآتية:

1) شرب الماء
احرصي على شرب الماء والسوائل خلال فصل الشتاء لترطيب الجلد من الداخل؛ لأن قلة تناول السوائل تؤثر على نضارة البشرة، ويمكنك أيضاً تناول الشاي الأخضر لما له من فوائدٍ صحيةٍ عديدةٍ للبشرة.

2) ترطيب البشرة
احرصي على ترطيب بشرتك في الشتاء، من خلال المداومة على استعمال الأقنعة الطبيعية لترطيب البشرة، على الأقل مرة أو مرتين أسبوعياً.

3) التقشير
يعتبر تقشير البشرة من الوسائل المفيدة جداً للتخلص من الخلايا الميتة أولاً بأول؛ فاحرصى على تقشير البشرة مرة واحدة فقط كل أسبوع أو أسبوعين، وذلك باستعمال ماسكات التقشير التي تحتوي على مكونات طبيعية.

4) اختيار مستحضر الترطيب المناسب
إن اختيار مستحضر الترطيب المناسب سيساعد بشرتك على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية، لذا ينصح خبراء التجميل باختيار مستحضر الترطيب الذي يحتوي على نسبة كبير من الزيوت (حوالي 80%)، وعدم استعمال الكريم أو اللوشن لأنهما يسببان جفاف الجلد في الشتاء.

5) استعمال الكريم الواقي من الشمس
يعتقد الكثير من الناس أن استعمال كريمات الوقاية من الشمس يقتصر فقط على فصل الصيف، لكن هذا الاعتقاد خاطئ؛ لأن البشرة تتطلب حماية مستمرة ودائمة من أشعة الشمس صيفاً وشتاءاً، وتزيد ضرورة استعمال كريمات الوقاية من أشعة الشمس خصوصاً بعد سن الثلاثين للحفاظ على البشرة من علامات الشيخوخة.

6) الحفاظ على الشفاه من التشقق
من المعروف أن الجلد في منطقة الشفايف هو أرق أجزاء الجلد في الجسم، فاحرصي على حماية الشفاه من الجفاف والتشقق أثناء الشتاء، من خلال استعمال زبدة الكاكاو الطبيعية، وكذلك استعمال أحمر الشفاه المعزز بفيتامين e الذي يعمل على حماية الشفايف من التشقق.

7) العناية بالعينين
تحتاج العينان إلى مزيد من العناية في فصل الشتاء، نظراً لطبيعة الجلد الرقيق حول العين. لذا احرصي على ترطيب الجلد حول العينين يومياً باستعمال الكريم الخاص بذلك، كذلك ينصح الأطباء بارتداء النظارات الشمسية أيضاً في الشتاء للحفاظ على العين من الأشعة فوق البنفسجية نهاراً، وإذا كنت ممن يستعملون العدسات اللاصقة الطبية، فاحرصى على استعمال قطرات الدموع بكثرة لغسل العين، مع تقليل التعرض للهواء البارد.

8) مكياج الشتاء
يفضل عدم استعمال البودرة الحرة في الشتاء، خصوصاً إذا كان الجو شديد البرودة، لأنها تسبب المزيد من جفاف البشرة وتعطي الجلد مظهرا متشققاً غير مقبول.

9) مساج الوجه
يعمل مساج الوجه على تخليص البشرة من الشحوب وتأخير ظهور تجاعيد البشرة وعلامات التقدم في السن، التي تظهر حول العينين والفم، فاحرصي على عمل مساج للوجه يومياً باستعمال قطرتين من الزيت العطري الذي تفضلينه أو بزيت الزيتون الطبيعي، ودلكي بشرتك في حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق صباحاً أو مساءاً، وستلاحظين الفرق.

10) الغذاء الصحي المتوازن
احرصي على تناول الأغذية المفيدة للبشرة، مثل الزبادي، والفواكه والخضروات الورقية، والعصائر الطبيعية الطازجة التي تضفي مزيداً من النضارة على بشرتك؛ وذلك لأن كل تلك الأشياء تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية كما أنها تخلصه من السموم والشوارد الحرة التي تسبب شحوب البشرة.

القيصر غير متواجد حالياً   اقتباس
أضف رد جديد

الكلمات الدلالية (Tags)
منتديات رحيل, رحيل, شبكة رحيل, r7il, r7il.com


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل 5 نصائح للعناية بالقدمين في الشتاء القيصر عالم حواء وتربية الأطفال 0 17-04-2019 02:12 AM
ما هي أفضل أنواع صابون الإستحمام حسب نوع بشرتك القيصر عالم حواء وتربية الأطفال 0 11-04-2019 03:43 AM
نصائح تساعدك علي اختيار أفضل منصة تدوين في عام 2019 raheel قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 31-03-2019 09:50 PM
نصائح تساعدك علي أختيار أفضل قالب ووردبريس raheel قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 31-03-2019 09:47 PM
تعرف علي أفضل إضافات ووردبريس لعام 2019 raheel قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 27-03-2019 10:08 PM


الساعة الآن 06:50 PM

 


Content Relevant URLs by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.