تهتم النساء دائماً بموضوع النظافة الشخصية والتمتع بالرائحة المنعشة، لكن ذلك قد يكون صعباً عند البعض خلال فترة الصيف التي تتميز بالحرارة العالية، اليك اهم النصائح للتمتع برائحة منعشة طوال اليوم:

- أضيفي الملح وفقاعات الصّابون الى ماء الإستحمام.

- استعملي سائل الإستحمام ذو الرائحة الطبيعة مثل Burberry أو من اي ماركة عطور مثل (Body shop)

- إدهني جسمك باللوشن المعطّر.

- استعملي البودرة المعطّره للجسم بدلاً من مزيل العرق لأنّها تدوم فترةً اطول وهي صحية أكثر.

- ازيلي شعر جسمك اذ ان الجسم الخالي من الشعر الزائد يجعلك تستفيدين من العطر فترةً اطول.


- تأكدي من نظافة ملابسك قبل إرتدائها ورشّي عليها سبراي معطِر.

- اصنعي اكياساً قطنيّه صغيرة واملئيها بالورود المجففة والمعطرة ووزعيها بين ملابسكِ.

- بعد تنظيف اذنيكِ ضعي بعضاً من الكريم خلفهما بواسطه القطن.

- استعملي عطراً مخصصاً للشعر متوفر بأشهر الماركات العالمية اذ ان ذلك صحي للشعر.

- استعملي أحمر الشفاه ذو الرائحة الزكية.

إتبعي هذه الخطوات وستحصلين على رائحة منعشة طوال اليوم