المنتدى: عالم حواء وتربية الأطفال
07-03-2019, 12:41 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 533
كيفية التخلص من مشكلة الأكل العاطفي
قد تشعرين أحياناً بالميل لتناول الطعام ليس بدافع الجوع إنما استجابة للمشاعر السلبية وهذا ما يُسمى "بالأكل العاطفي" فهو يأتي تعبيراً عن مشاعر الإحباط والتوتر والقلق ولايمكنكِ التخلص من هذه الأحاسيس...
|