المنتدى: عالم آدم
10-03-2019, 11:46 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,061
لا تكن مثلهم.. 8 أخطاء يفعلها المبتدئون داخل الجيم
لا شك أن اختبار الإنسان شيئاً ما لأول مرة في حياته تكون فيها خبراته ومعرفته شبه منعدمة، وهذا أمر طبيعي، ويعد عالم التمارين الرياضية والدخول إلى الجيم لأول مرة بالنسبة للشخص المبتدئ غير الرياضي عالماً...
|
