:: موقعي الرياضي المفضل (آخر رد :محمد سلمان)       :: شركه البيت الراقي للخدمات المنزلية بالرياض 0551128002 (آخر رد :nanafananas)       :: 6 نصائح لتكوني جذابة وعلى طبيعتك في الصور (آخر رد :القيصر)       :: أفضل 10 نصائح لتجهيز بشرتك للشتاء (آخر رد :القيصر)       :: نصائح لعروس الشتاء (آخر رد :القيصر)       :: فوائد زيت الخروع للبشرة (آخر رد :القيصر)       :: نصائح للحفاظ على جمال يديك في الشتاء (آخر رد :القيصر)       :: قللي من استخدام "التونك" إذا كانت بشرتك دهنية (آخر رد :القيصر)       :: اسباب ظهور الشعر الزائد على الذقن والجسم عند المرأة (آخر رد :القيصر)       :: أسباب وعلاج شيخوخة البشرة (آخر رد :القيصر)      
اختر لونك:
وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ ۖ وَسَتُرَدُّونَ إِلَىٰ عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ [ التوبة : ( 105 )] كلمة الإدارة

سيتم حذف كل الأعضاء الخاملين الذين ليس لديهم أي مشاركة كلمة الإدارة

مرحباً بكم في شبكة ومنتديات رحيل كلمة الإدارة



مطبخ وصيدلية رحيل كل ما يختص بالمطبخ / وكل ما يختص بالأدوية الطبية والأعشاب الطبية

أضف رد جديد

قديم 15-04-2019, 08:20 PM   #1
تاريخ التسجيل: Feb 2019
العمر: 33
المشاركات: 1,150
التقييم: 10
تاريخ التسجيل: Feb 2019
العمر: 33
المشاركات: 1,150
التقييم: 10
افتراضي وصفة مفركة كوسا بالبندورة واللحم

انا : raheel


مفركة كوسا بالبندورة إنه الطبق الشهي والسهل وطعمته الرائعة، يحضر في أياامك المزدحمة وبقليل من الوقت.الكوسا المطبوخة مع البندورة وبعض من لحمة البقر المقدمة مع أرز بالتوابل.
مكونات تحضير مفركة كوسا بالبندورة :

– 450 غرام كوسا مقطعة
– 400 غرام قطع بندورة
– 225 غرام لحم بقر ناعم
– 1 فص ثوم نهروس
– 1 بصلة متوسطة مفرومة
– 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون( اختياري)
– 2 ملعقة كبيرة زيت كانولا
– 1 ملعقة صغيرة نعنع مطحون
– نصف ملعقة صغيرة بهارات” بهارات سورية متنوعة”
– ملح وفلفل حسب الرغبة
طريقة تحضيرمفركة كوسا بالبندورة :

1. في زيت الزيتون قلي البصل، واضيفي اليه لحمة البقر بعد أن يتغير لون البصل.
وبعد طهي اللحمة أضيفي بعدها الملح والفلفل.
2. وأضيفي الكوسا، وتغلى مع اللحمة لمدة 2-3 دقائق على نار متوسطة.
3. أضيفي البندورة والملح والثوم والبهارات والنعنع، واتركي المزيج حتى يغلو تماما.
– وأخفضي النار واتركيها لمدة 15 دقيقة.
raheel غير متواجد حالياً   اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 12:12 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009