اختر لونك:
وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ ۖ وَسَتُرَدُّونَ إِلَىٰ عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ [ التوبة : ( 105 )] كلمة الإدارة

يرجى إختيار القسم المناسب قبل النشر وسيعاقب المخالف بإنذار أول مرة وسيتم حظره إذا تكرر ذلك كلمة الإدارة

يُمنع كتابة مواضيع السحر والشعوذة والروحانيات والابراج بكافة الأشكال والمخالف سيعاقب بحظر مؤقت وإذا تكرر سيكون حظر دائم تنبيه هام جداً



المواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطة يجب ان تكون المواضيع مفيدة وهادفة

أضف رد جديد

قديم 07-02-2019, 03:50 AM   #1
تاريخ التسجيل: Jan 2019
العمر: 36
المشاركات: 89
التقييم: 10
تاريخ التسجيل: Jan 2019
العمر: 36
المشاركات: 89
التقييم: 10
Unknw622 كيفية امتصاص غضب الآخرين

الغضب عبارة عن شحنات سلبية ناتجة عن ضغط نفسي معين، وهو أشبه بالريح المُدمرة لأنه يؤدي إلى إيذاء الآخرين، ويجعل من الشخص انسان آخر، يتصرف خارج إطار الآداب العامة، و تصدر عنه تصرفات غير لائقة وألفاظ جارحة، أو خادشة تعود بالضرر على صاحبها، يكون في حالة من الانفعال وعدم القدرة على التحكم في تصرفاته، وبعد فترة بسيطة يراجع نفسه ويتأسف على ما بدر منه تجاه الآخرين، لكنّ غالباً ما نجد الأشخاص الغاضبين يقدمون على أفعال سيئة تسبب الضرر للطرفين كالضرب أو القتل، مما يجعل هذه المشكلة الخاطئة وباء على صاحبها إذا لم يتم التعامل معها بالشكل المناسب وبنفس اللحظة، لذلك يجب أن يكون هناك آداب وفن في التعامل مع الغضب، ويعود ذلك للتربية الصحيحة والأسلوب في التعامل مع الشخص منذ صغره ولا ننسى الجو الأُسَري الذي تربى فيه، وإن غابت تلك الأمور فعليه أن يتحكم بنفسه مهما كانت الضغوط كبيرة عليه، وفي هذا المقال سوف نتعرف على كيفية امتصاص غضب الآخرين.

كيفية امتصاص غضب الآخرين
هناك عدّة أمور عليك اتّباعها لتمتص غضب أيّ شخصٍ أمامك منها:

المحافظة على هدوء الأعصاب ومحاولة تهدئة الشخص الغاضب وذلك من خلال توجّيه الكلام بطريقة هادئة وتقديم النصيحة ليُهدئ من غضبه.
الأفضل الابتعاد عن المواقف التي تزيد من حدة المشكلة التي طالما تنتهي بألفاظ غير لائقة وتنتهي إلى الفراق والتخاصم فيما بينهم.
المبادرة بالاعتذار من أحد الطرفين يساعد في تخفيف حدة الغضب ووتهدئة النفوس،
عند حدوث خلاف بينك وبين أحد الأصدقاء أو الزملاء وكنت مخطئاً من الأفضل أن تعتذر له فهذا سيساعد كثيراً في تخفيف حدة غضبه، وإن لم يقبل الاعتذار فمن الأفضل الانسحاب الى وقت تحين فيه الفرصة لشرح وجهة نظره خاصة.
إن كنت حقاً ممن يُمكنهم امتصاص الغضب وكان الشخص الغاضب إنسانٌ مُقرَّب منك عليك احتواؤه، وحاول فهم سبب الغضب واستمع له ليُعبِّر عمّا بداخله.
في حال كان الشخص غاضباً من احد أصدقاءه، يفضل أن يتدخل شخص مقرب له ويستمع له تاركاً إياه أن يعبر عما بداخله ويفرغ مخزون الغضب الذي بداخله ويعطيه الوقت الكافي ليهدأ .
إذا كان سبب الغضب لايستدعي لحدوثه، فمن الأفضل أن يترك الشخص الغاضب لشأنه، بدل من الشجار معه خاصة إذا كان الشخص غريب ولا ولاتربطه صلة قرابة أو صداقة.
إن كان الشخص يتملكه الغضب بسبب ظلم ألم به، أو من متاعب الحياة، يفضل أن يعامل بإنسانية وتروي والتخفيف من حدة غضبه.
الأشخاص الذين يملكون القدرة على التعامل مع تلك المواقف بهدوء وتروي وحكمة، لاشك أنه إنسان قادر على ضبط نفسه من الانفعال والسيطرة على غضبه.


رفيق الدرب غير متواجد حالياً   اقتباس
أضف رد جديد

الكلمات الدلالية (Tags)
منتديات رحيل, رحيل, شبكة رحيل, r7il, r7il.com


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فن التعامل مع الاخرين , كيفية تأسيس علاقات طيبة مع زملاء الدراسة مهرة النجدية المواضيع العامة 1 08-06-2022 03:36 PM
كيفية نقل موقع ووردبريس مستقل إلى شبكة متعددة المواقع مهرة النجدية قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 1 22-07-2019 07:20 PM
كيفية إنتاج منتج جديد والتسويق له عبر متجر إلكتروني raheel قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 08-04-2019 06:51 PM
كيفية الحصول على موافقة جوجل ادسنس raheel قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 27-03-2019 07:05 PM
شرح محرر جوتنبرج | كيفية استخدام محرر ووردبريس الجديد – دليل “Gutenberg” القيصر قسم تطوير المواقع ومحركات البحث والسيو Seo والووردبريس WordPress 0 11-03-2019 06:06 AM


الساعة الآن 03:03 PM

 


Content Relevant URLs by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.